暑い日のご飯

連日の夏日で、涼しげなものが頂きたくなりました。

サラッと稲庭うどん

たっぷりおろし生姜をのせた冷や奴

葱や胡麻を薬味に頂きまーす！

おやつにはこんなものを、、、オーガニック苺のコンポート、ブルーベリーとクリーム

夜ご飯は、がんもどきと大根おろし

人参きんぴら

テンダーステムブロッコリーのおかか和え

ジャッガーには豚肉とニラの炒めもの付きで。

日中は暑くても、朝晩はひんやりするほど涼しいイギリス。とても過ごしやすいです。
日本は７月初めで真夏日が続いているようですが、皆さん、熱中症に気をつけてお過ごしください。